健康や美容 今年の目標の1つは胃腸の調子を整える
私の今年の目標は何個か挙げているのですが、その内の1つに、自分の体をいたわること。そして胃腸を整える→「腸活」が入っています。年末に、韓国のバラエティの影響で、韓国料理にはまってしまい、毎日のように韓国キムチを食べた結果1か月で胃腸の調子...
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